Workshops

Immer ist Aufbruch - immer ist Ankommen immer ist was

Anfänger:innen, Neugierige und Wiedereinsteiger:innen

 

 

Vinyasa-Yoga gehört zu den dynamischen Yoga-Stilen. Die Asanas werden über den Atem wie auf einer Perlenschnur aufgereiht und das Hineingehen, das Halten und das Hinausgehen über diesen miteinander verbunden.

Wir bewegen uns mal schneller, mal langsamer, mal kleiner, mal ausgreifender und versuchen, Atem und Bewegung ins Fließen kommen zu lassen und dabei die Momente, in denen es stockt, es hakt und klemmt, als etwas zu erleben, das unsere Bewegungsabläufe erst zu unseren und zu etwas Besonderem macht.

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Dieser Workshop ist nur einer in einer ganzen Reihe, die anlässlich des 20. Jubiläums von Yoga im Hinterhaus stattfinden. Eine Übersicht gibt es hier: https://www.yogaimhinterhaus.de/workshops.html

 

Samstag, 20.9.2024

14.00-16.00 Uhr, auf Spendenbasis
Yoga im Hinterhaus - Blücherplatz 4 - 65195 Wiesbaden

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